近日，前大连英博退役球员赵明剑进行直播，在直播间跟球迷随机互动，随便回答了一些球迷的问题，并谈及个人观点。以下赵明剑用“赵”代替，所有不同的球迷统一用“球迷”代替。 赵：我踢球的风格是，不管对手是谁，我眼里都只有球，多大牌外援对我来说没用。我也希望把我这么一点优点告诉比我小的球员、喜欢我的球员，还有一些家长。我跟他们说：足球没有捷径。我这个人呢特别努力，我以前一天四练，早晨球队集合吃饭，下午三点练到五点，吃完饭晚上八点我再去健身房，因为我想成功，我想买跑车，想身边能不能坐着一个长发飘飘的美女哈...

我真的不允许还有姐妹不知道身体喷雾，它相比身体乳真的更好的被身体吸收，并且用量非常均匀，也能节省很多的时间[吃瓜][吃瓜]对于冬天像我一样怕冷的姐妹，它真的巨无敌友好！它喷在皮肤上的量是恰到好处的，不是水雾不是水珠，像我皮肤自然分泌出来的油脂一样。[吐舌头眯眼睛笑][吐舌头眯眼睛笑]我因为拍喷的有点多，大家平时可以均匀喷一层，也可以定点多喷几下随便抹开就吸收了。[点赞]MARIO BADESCU 是源自纽约的护肤品牌，于1967年成立，至今56年了。他家的椰子润肤油喷雾跟面护是同级别的，一喷入肤...

本报1月16日讯 今天上午，作为济南市数字化建设的重要成果之一，备受瞩目的数字济南体验馆创享公园正式开馆(上图)。惊险、刺激、奇幻、美妙的沉浸式体验轮番上阵，带给广大市民游客一场超现实的数字视觉盛宴。 数字济南体验馆创享公园位于奥体西路与工业南路交叉口西南侧。正值开放首日，许多家长带着孩子前来体验最新的科技成果。大家有序排队进入体验区，感受数字科技的魅力，沉浸在科技与未来的奇妙旅程中。在这里，数字科技不再是冰冷的机器和复杂的代码，而是转化为流动的艺术，带领参观体验者穿越历史长河，感受未来脉搏。...

流感遇上春节大“迁徙”，如何安全健康过节？专家提醒：流感尚处于高峰期，出行注意个人防护。老人、儿童、孕妇、有基础疾病等高危人群建议确诊流感后48小时内用药，预防发展成重症。当前无论国产还是进口抗流感病毒药物的产量、医院的储备量都是充足的。不过,专家也提醒，流感、新冠分别有循证证据特别充足的药物，并不存在所有呼吸道感染都适用的“神药”，需要检测诊断明确时使用，不能乱用、滥用。 莫放松防护！流感可能到3月才“过季” 近期，我国多地特别是北方地区流感高发，首都医科大学附属北京朝阳医院感染和临床微生物...

随着时间的流逝，岁月在我们的脸上留下的痕迹逐渐显现，让人担忧。在选择抗皱面霜时，我们都希望找到一款能真正有效的产品。为您介绍几款抗皱效果比较好的护肤品，为您找到“国产抗皱面霜第一名”。希望能帮助您找到最适合的护肤品，让肌肤重拾年轻光彩。 第1款：烙妆紧致霜 岁末将至，是时候犒赏自己，以一抹非凡的呵护开启新篇章——烙妆紧致面霜，您的肌肤奢华礼遇。这不仅仅是一瓶面霜，它是时光逆转的密钥，蕴含着卡波姆的深层滋养、脯氨酸的紧致魔力、可可籽脂的奢华滋养、黄原胶的锁水奇迹，以及生育酚的抗氧化守护。 每一抹...

满满的细节：打完水光针多久可以正常护肤、打完水光针后的注意事项~ 打完水光针多久可以正常护肤、打完水光针后的注意事项、都是重点~通常情况下，打完水光针后，皮肤表面会留下一些微小的创口，需要一定时间来愈合。在 24 小时到 48 小时内，这些创口逐渐闭合，皮肤的屏障功能也开始恢复。如果过早地进行正常护肤，使用化妆品和护肤品，可能会导致细菌侵入创口，增加感染的风险。术后要注重修复工作快速补充ACME-TEA【水光美宝】营养，帮助医师完成皮下内部琛层、浅层的术后修复。 在注射后的 24 小时内，应避...

在寻找适合自己的洗面奶时，我们往往希望能找到性价比高、效果又好的产品。今天就给大家推荐几款平价洁面中的优选，让你在呵护肌肤的同时，也不用担心钱包压力。 Ⅰ. 露卡飞亚山茶花洗面奶 露卡飞亚山茶花洗面奶，从成分的精心遴选上便尽显其不凡。它采用了温和且高效的氨基酸表活体系，这一体系堪称是洗面奶清洁配方中的黄金标准。氨基酸表活剂以其独特的分子结构，在接触肌肤时，能够以极其温和的方式与肌肤表面的污垢、油脂以及彩妆残留相结合，如同一位温柔的清洁使者，轻柔地将这些杂质从肌肤上剥离，而不会对肌肤的天然屏障造...

九溪的枫叶🍁已到最佳观赏期，举目五彩斑斓，而且未来一周杭州都是好天气，非常适合徒步赏秋。分享两条我超爱的九溪徒步路线路线1️⃣：九溪公交站→九溪路→九溪烟树→理安寺→杨梅岭→满觉陇全程约5公里路线2️⃣：九溪公交站→九溪路→九溪烟树→九溪十八涧→龙井村→十里琅珰→梅家坞全程约6公里🅿️交通🚇地铁➕公交4路，103路，308等到九溪站下车🚘自驾：提前两三天通过“掌上西湖”预约九溪停车位，可开车进入九溪内部。主要景点介绍：✅九溪烟树：杭州赏枫的宝藏地，碧蓝的湖泊，红色的枫叶🍁，在阳光的照射下美轮美奂...

没想到皖南的秋色竟如此惊艳，漫山层林尽染，犹如五彩调色盘。 而比起宏村呈坎的人挤人，这个小镇却很静谧舒适，如果不知道去哪赏秋就来这里，整理了一份2天1晚行程，记得收藏 · ：安徽铜陵永泉小镇 ：杭州自驾3h ，高铁至铜陵站打车20min ：门口停车 · D1: 办理入住—永泉柴锅饭—忆江南12景—江南味道小吃街—篝火晚会—房间泡私汤 D2: 自助早餐—鸳鸯湖—九宝温泉—自助午餐—回程 · 忆江南12景 不容错过的精华，山不算高但景致丰富，层峦植被秋色正浓，推荐坐魔毯上到山顶，秋高气爽登高远眺很...

来巴厘岛的第一天都住到了理想中的树屋仿佛走进童话世界的森林之家有森林泳池、吊床等等搭配我新买的泳衣刚刚好拍出人生中的ins照片啦！-...